食材は大事。

世間は三連休の様子。

日曜日のため、朝から、買い物を。最近気に入っている大型書店へ。購入したい本が無いことがないため、ここばかり行っている気がする。追加を２冊と、持っていなかったエッセイがあったので購入。一巡本棚を眺めて、お、と思うものもあったが、これ以上本を増やさない決意をしていたので、断念。以後は図書館で借りる手法にする予定。

歯の治療のため、今日から、抗生物質を強いものに。一日一回、食間でとのことで、１１時くらいに飲む。しかし、食間って、いつなんだろう。調べたら、食後２時間ということ。なるほど。合っていたのか。

百貨店で、野菜を購入。あれ、卵や納豆がないなーと思っていたら、同じフロアに別のお店が入っていて、そこに売っていた。いわゆる食品のセレクトショップみたいな店。鎌倉の納豆らしい。物価高だから、こうした商品とその他との価格差がなくなってきた気がする。あと、良いものは、やはり良い。自分の身体を形成する食材には投資しようという考えにシフトしてきた今日この頃。